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목에 좋은 배도라지즙 효능 목 건강관리 배도라지즙으로 하자! 안녕하세요. 코엔 에프입니다. 낮은 짧아지고 밤은 길어진 만큼 아침 바람이 좀 선선하더라고요. ​ ​ 이렇게 날씨가 바뀔 때면 목감기나 기관지 감기에 걸리는 분들이 많으신데, 이런 때 꾸준히 먹어주면 좋은 차로 배도라지즙에 대해 설명드리겠습니다. ​ ​ ​ 배도라지즙 효능 무엇이 있을까요? 배도라지즙의 배와 도라지의 공통적인 효능은 바로 몸의 염증을 제거해 주는데 탁월한 효능이 있다는 것입니다. 그래서 이 두 가지를 섞어서 섭취하면 그 효과와 효능이 배가 될 수 있습니다. ​ ​ ​ 배도라지즙 효능 목감기나 기관지에 효과적 배도라지즙의 가장 많이 알려진 효능에는 바로 목감기나 기관지 감기에 관련된 부분입니다. 기침 및 가래, 기관지 보호에 아주 탁월한 효능이 있기 때문입.. 2022. 9. 28.
디카페인 커피, 카페인 함량 진짜 없을까? 없으면 안 될 현대인의 프렌드, 커피 카페인은 줄이고 향과 맛은 그대로 ​ 2022년 핫 키워드는 ‘건강’입니다. 사람들의 관심사가 건강인만큼 설탕이 들어가지 않은 제로 음료수, 글루텐 없는 빵 등이 새로운 인기를 얻고 있습니다. ​ Photo by jijunghappy on instagram 커피 없이 못 사는 분들 또한 향과 맛은 그대로 즐길 수 있으면서 밤에도 부담 없이 먹기 좋은 ‘디카페인 커피’를 많이 찾고 계시죠. 🖤 ​ ​ 오늘은 디카페인 커피는 정말 카페인이 없는지❗ 궁금해하시는 분들을 위해 포스팅해 보려 합니다. 커피를 마시면 왜 잠이 안 올까요? 커피 속 카페인은 피곤에 지친 우리 몸을 각성시켜주는 ‘활력 포션’으로 불립니다. ​ 그 이유는 커피에 들어있는 카페인이 우리 몸의 중추신경을.. 2022. 9. 15.
단호박라떼 만들기 홈 카페 레시피 간단해요, 전자레인지로 단호박 찌기 단호박라떼 만들기 홈 카페 레시피 간단해요, 전자레인지로 단호박 찌기​ ​ 안녕하세요 오늘은 단호박라떼 레시피를 공유해 드리려고 해요 ^ ^ 가을이 성큼 다가와서 옷가지가 두꺼워지는 요즘에 단호박이 들어간 따뜻한 라떼를 마시면 참 좋을 텐데요 ~ ​ 생각보다 간단한 단호박라떼 간단하게 만들기 위해 전자레인지로 단호박 짜기부터 함께 보시죠 ​ 먼저 재료를 살펴볼게요 ~ -재료 - 우유 단호박 블랙포션커피 ​ 단호박 라떼를 만들기 위해 단호박을 우유와 블렌딩한 음료와 우유 거품을 만들어줄 텐데요! 이를 위해 필요한 단호박과 우유 그리고 포션 커피를 준비해 주세요! ​ 포션 커피는 마지막에 에스프레소 역할을 하여 단호박라떼에 커피 향을 더해주겠습니다. ​ ​ ​ 단호박을 먼저 잘라주세요 이번 단호박라떼 만들기.. 2022. 9. 6.
흑임자라떼 만들기 초간단 레시피 [코엔에프 포션커피] ​ 안녕하세요! 코엔에프입니다! 요즘은 9월을 바라보며 가을이 시작되는 듯한 느낌이 물씬 나는데요~ 오늘은 비로 인해 쌀쌀해진 온도를 흑임자의 진하고 고소한 맛으로 달래볼 수 있도록 흑임자 포션라떼를 만들어 볼까 해요😊 ​ ​ ​ ​ ​ 달콤 고소 흑임자 포션 라떼 흑임자라떼는 카페에서 흔히 접하기는 힘든 메뉴인데요 고소하고 부드러운 맛에 자주 먹고 싶은 분들에게 집에서도 만들어 드실 수 있는 좋은 레시피가 될 것 같아요 😄 ​ ​ ​ ​ 기본이 되는 흑임자라떼 재료들 먼저 소개해 드릴게요 ~ ​ ​ ​ ​ 재료 소개 1. 우유 2. 흑임자 3. 포션커피 4. 연유 5. 생크림 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 먼저 흑임자를 곱게 갈아주어야겠죠? 흑임자 가루를 구매하셨다면 믹서기 과정은 PASS 하셔도 됩니다~! ​.. 2022. 8. 30.