고혈압에 좋은음식1 고혈압에 좋은 음식 8가지 알아보아요 고혈압에 좋은 음식 8가지 알아보아요 요즘들어 현대인들의 바쁜 일상 속 불규칙한 생활습관과 스트레스로 인하여 고혈압 환자가 급증하고 있다고 하는데요. 원래 고혈압은 중·장년층 이상의 연령에서 걱정하던 질환이지만 일상에서 겪는 많은 스트레스와 서구화된 식습관으로 인해 젊은 청년층 역시 고혈압 발병률이 늘어나고 있다고 합니다 고혈압은 증상이 뚜렷하지 않고 비교적 흔한 질환이라고 여겨지기 때문에 많은 분들이 무심하게 생각하곤 합니다. 하지만 고혈압은 심혈관계 질환의 각종 합병증을 일으키는 원인이 되기 때문에 평소에 신경 써 주는 것이 중요합니다. 그래서 오늘 코엔에프에선 건강한 식단 관리를 위한 고혈압에 좋은 음식에 대해 소개해드리겠습니다 소리 없는 살인자 고혈압, 고혈압에 좋은 음식 .. 2024. 2. 27. 이전 1 다음
